Lupul de pe Wall Street – un film de milioane

Pentru momente in care ai simti nevoia de motivatie, cand iti cauti o sursa de ras si relaxare mai ales filmul „The Wolf of Wall Street” este de vazut. Regizat de Martin Scorsese, cu actori buni si o poveste captivanta. Leonardo di Caprio il joaca pe Jordan Belfort, Jonah Hill pe Donnie Azoff, printre altii si Matthew McConaughey, in rolul lui Mark Hanna.

Povestea are la baza viata lui Jordon, un broker ce a avut visul succesului, l-a trait insa a pierdut lupta in fata sa cand totul s-a intors impotriva sa. Un broker cu inceput modest ce a cunoscut ce inseamna sa lucrezi pentru altii si cum poti sa iti pui singur bazele unei afaceri. Intr-o gasca nebuna de oameni priceputi sa vanda duce pasiunea muncii mult mai departe. Motiveaza oamenii cum stie mai bine, devine angajator ideal si impreuna cu gasca sa lupii de pe Wall Street fac istorie.

Devine lacom si ajunge sa faca atat de multi bani incat nu are ce face cu ei. Si nu se opreste aici chiar daca totul tine de ilegalitati. Un amalgam de nebunie, distractie la cote maxime, femei si desfrau. Spune poveste sa de viata alaturi de cea de familie. Cum se indragosteste de cea care ii devine a doua sotie, cum inseala, cum fanteziile sale devin realitate intr-o clipita, cum casnicia clasica il loveste si pe el la un moment dat. Afacerile merg bine insa este in vizorul FBI. Cu arogante maxime Jordon se bucura de culmile succesului pentru ca in final sa nu mai ramana cu nimic.

„The Wolf of Wall Street” si-a facut debutul anul acesta cu un aer fresh si plin de culoare. O combinatie care te duce in povestea biografica, aduce comedia si actiunea si spune povestea lacomiei. Merita vazut si savurat intens la fel ca mai toate scenele din acest film.

Blogger: Cezara I.

7 Aplicatii care sa faca scoala mai amuzanta

A te intoarce la scoala este cu siguranta un moment destul de putin asteptat de elevii si studentii din toata lumea, mai ales ca dupa o vacanta mai lunga ca cea de vara. Pana si dupa o perioada mai scurta de odihna si de stat acasa, ca un weekend de exemplu, orice copil, adolescent sau tanar se simte oarecum constrans sa se intoarca la scoala, liceu sau la facultate.

Cum te-ai putea organiza mai bine si intr-un mod funny?

Atunci cand trebuie sa iti programezi telefonul sau ceasul desteptator sa sune la ora 6 sau 7 si sa te stresezi ca trebuie sa te speli, sa te imbraci si sa mai ajungi si la timp la ore(ca dupa nu mai ai cum, ca inchide portarul scoala), nu este deloc incantator, mai ales dupa ce trece un timp in care erai obisnuit cu leneveala, cu somnul pana tarziu si cu statul treaz in fiecare noapte pana la ora 2:00.

Dar nu te precipita prea tare, pentru ca exista solutii la a reveni mai simplu si mai cu spor la scoala. Uite 7 aplicatii ce pot sa te ajute pentru a-ti da un start mai frumos in fiecare dimineata:

  1. Scribd. Aplicatia Scribd iti aduce contul de Scribd de pe laptop sau de pe PC direct pe telefon, de unde poti accesa ceea ce iti doresti mereu, chiar si cand esti la ore. Continutul pe care il vei alege poate fi disponibil chiar si online, asadar il poti citi fara sa iti faci prea mari probleme. Aplicatia asta nu trebuie cumparata, ceea ce este un atu, asta doar daca incarci cateva fisiere proprii pe platforma pentru a fi primit in schema. E atat de simplu!
  2. Chegg Textbooks & Study Help. Aplicatia arata chiar promitator pentru ca promite ca iti va economisi banii, la fel de bine ca si accesul catre eTextbooks din diferite domenii. Te ajuta la facut temele si ai posibilitatea de a imprumta carti, si nu de a le cumpara. Acest program aduce impreuna tutoriale online care te pot ajuta chiar si ziua sau noaptea. Poti testa aceasta aplicatie timp de 7 zile pentru un free trial.
  3. Homework-DeskAcest site ofera ajutor la temele de acasa la diferite materii ca mate, chimie, fizica, biologie, informatica si asa mai departe. Prima data limita la liceu sau la scoala poate fi destul de agasanta, mai ales cand nu prea stii cu ce se mananca, de aceea tot poti sa iti faci temele cu ceva ajutor.
  4. My Study Life. Asta este o aplicatie de care nu trebuie sa te lipsesti. In ziua de azi nu trebuie sa mai tii minte totul sau a lua notite. Orele tale sunt programate altfel si a privi in calendarul de la scoala nu pea te ajuta cu ceva. Pentru asta este atat de misto aplicatia asta. Aceasta face diferenta intre weekenduri si zilele saptamanii, iti spune cand ai examene, te mentine informat despre sarcinile si temele pe care le ai si asa mai departe.
  5. StudiousAceasta aplicatie este ca secretara ta pentru ca te ajuta sa te concentrezi in timpul orei, tine la distanta alte aplicatii de pe telefon si chiar si oameni din a te deranja. Te ajuta foarte mult sa accesezi ceea ce iti doresti si sa finalizezi sarcini pe care le aveai de efectuat.
  6. FreedomCateodata iti doresti chiar tu sa stai deoparte de toate lucrurile care te-ar putea distrage, insa nu poti iar aplicatia asta chiar te ajuta sa te concentrezi. Aceasta blocheaza orice distragere a atentiei pentru atunci cand esti focusat si incerci sa scrii un eseu sau o tema acasa.
  7. Sleep CycleAsta este foarte buna pentru programul tau de somn. Potrivit specialistilor, ciclul de somn nu ar trebui intrerupt deoarece poate duce la dereglari serioase. Aplicatia iti arata momentul in care ar trebui sa dormi si sa te si trezesti, ca sa fii fresh la ore. O poti incerca oricand ai chef.


Nu se poate sa nu iti placa cel putin una dintre aceste aplicatii moderne, numai bune pentru atunci cand inca esti la scoala, pentru ca te organizeaza si iti pune lucrurile in ordine. Tu ce aplicatii ai pe telefon si te ajuta sa iti faci scoala mai faina?

Blogger: Oana M. Roman

Ai o afacere in domeniul HORECA, dar stii cum sa iti echipezi restaurantul?

Unele persoane par sa subestimeze faptul ca o afacere in domeniul HORECA are nevoie de o multime de tipuri de echipamente si de sisteme care sa poata pune in functiune activitatile de zi cu zi ale angajatilor dintr-un asemenea loc. In ceea ce priveste un local in care se serveste mancare, este esential a se dispune de cel putin un cuptor cu convectie folosit si in restaurante. Asemenea echipamente de calitate si practice in orice bucatarie, pot ajuta foarte mult la prepararea felurilor de mancare si la simplificarea treburilor rutiniere ale celor de la servire.

Dactrust – furnizor de incredere pentru domeniul HORECA

Pregatirea oricarui tip de mancare ce intra in meniul restaurantului necesita diferite ustensile si echipamente pentru asemenea aplicatii din bucatarie, dar si ingrediente proaspete, de fiecare data. Apoi, mai este vorba si despre felul in care se servesc aceste bucate in fata clientilor din local sau restaurant. Si asta implica, la randul ei, o multime de lucruri importante. Si mai este, fara a pune la indoiala, si curatenia, dar si toate acele sisteme de bucatarie care nu trebuie sa lipseasca si care trebuie sa ajute foarte mult personalul din aceasta zona in care se gateste.

Astfel, o hota profesionala care nu lasa mirosul sa se raspandeasca in toata bucataria, poate face diferenta de fiecare data in afacerile tip din domeniul HORECA. Si un cuptor cu convectie de la Dactrust, dar si o hota sau un aragaz incorporat pot face minuni in orice afacere de catering. Dactrust este unul dintre cei mai mari furnizori de pe piata din Romania, in ceea ce priveste echipamentele HORECA, in special pentru restaurante, localuri cu servire de mancare si bautura, dar si cantine, auto-serviri, magazine fast-food, dar si pizzerii si patiserii.

Ce dotari NU trebuie sa lipseasca dintr-o bucatarie moderna?

In toate aceste tipuri de afaceri in care pregatirea si servirea mancarurilor este pe primul loc, firma Dactrust este de incredere si ofera, de fiecare data, solutii pertinente pentru variate business-uri locale sau nationale. Acest furnizor excelent de ehipamente de catering pentru diferite spatii de lucru ajuta foarte mult la punerea in ordine a treburilor ce au loc intr-o bucatarie. Insa, pentru a functiona asa cum se cuvine fara a fi taxat de clienti, ai nevoie si de seturi de tigai folosite intr-o bucatarie moderna.

Nu doar tacamurile si vesela sunt ustensilele de care nu trebuie sa se lipseasca nici un restaurant, ci nici cratitele si tigaile in care se gateste nu trebuie sa isi faca simtita lipsa intr-un asemenea loc. Bucataria unui local din domeniul HORECA trebuie sa fie cat mai bine utilata si echipata cu cele mai calitative instrumente de lucru, tigai, o hota sau un cuptor cu convectie, dar si lazi frigorifice si combine pentru pastrarea la rece a alimentelor.

Pentru a avea parte de succes in afacerea ta din domeniul HORECA, ai nevoie de:

  • clienti multumiti;
  • de angajati satisfacuti;
  • de furnizori de incredere care sa te ajute la dotarea spatiului de lucru cu cele mai bune ustensile si aparaturi de pe piata din Romania.

Blogger: Oana M. Roman

Inteligenta artificiala ar putea fi benefica omenirii

Elon Musk, fondatorul miliardar al SpaceX si Tesla, a comparat evolutia dezvoltarii inteligentei artificiale cu „venerarea demonilor”. Frica lui este sprijinita si de alti oameni de stiinta de renume din intreaga lume, printre care si Stephen Hawking, care sustine ca inteligenta artificiala ar putea reprezenta sfarsitul rasei umane. Dar, avand in vedere dezvoltarile din domeniul roboticii si a stiintei computerilor, oare inteligenta artificiala ar putea fi o amenintare atat de grava?

Luciano Floridi, profesor de filosofie si etica informatiilor de la Universitatea Oxford nu este de aceeasi parere. Astfel, in cadrul unei prezentari recente, acesta sustine ca exista sanse foarte slabe ca supr-masinariile ca Terminator sa domine umanitatea. „Nicio versiune de inteligenta artificiala nu este in stare sa ne domine, asa ca nu ar mai trebui sa ne facem griji atat de science-fiction si ar trebui sa ne concentram mai mult asupra provocarilor reale pe care le impune inteligenta artificiala”- sustine acesta. Floridi recunoaste ca masinariile pot sa faca lucruri uimitoare, uneori chiar mai bine decat oamenii.

De exemplu, in anul 2011, o masina marca IBM, Watson, a castigat un episod al show-ului TV Jeopardy, batand doi jucatori umani. Insa Watson este pur si simplu o versiune a „masinii Turing”- un model matematic care seteaza limitele a ceea ce poate face un computer. „O masina Turing nu este in stare sa inteleaga, nu are constiinta si nici intuitii- pe scurt, nu are nimic din abilitatile de care ne folosim noi pentru a recunoaste viata mentala. Turing inseamna o lipsa de inteligenta, fiind chiar mai prost si decat un soarece”- sustine acesta.

Nu vor exista probleme puse de inteligenta artificiala

Floridi mai adauga ca fricile celor doi- Hawking si Musk- nu au niciun motiv intemeiat, pentru ca inteligenta artificiala nu va pune niciun fel de probleme. „De exemplu, robotul meu aspirator, Roomba, va curata podeaua repede si ieftin, insa niciodata nu va reusi sa isi plateasca o vacanta cu cardul meu de credit. Anxietatea in ceea ce priveste inteligenta artificiala este, astfel, lipsita de justificari. Tehnologiile existente de AI nu inseamna amenintare catre adresa umanitatii ci, mai degraba, acestea reprezinta un pas inainte in dezvoltarea tehnologica. Nu robotii sunt problema, ci oamenii”- mai adauga profesorul de la Oxford.

Blogger: Cristina M.

Serena Williams poate castiga cel de-al 7-lea titlu la Australian Open

Serena Williams a reusit sa ne demonstreze inca o data, daca mai era nevoie, de ce este numarul 1 in tenisul mondial feminin. In semifinala de la turneul Australian Open, aceasta a batut-o pe Agnieszka Radwanska cu scorul de 6-0, 6-4, tenismena ce este posibil sa treaca si ea pe locul 3 in clasamentul WTA cat de curand. De 6 ori campioana, Serena nu a pierdut vreodata o semifinala sau o finala la Australian Open si este cel mai probabil favorita la titlu si in acest an.

Ar fi a 7-a victorie a ei aici in Australia si clar ca este destul de aproape de a castiga si in acest an, doar este numarul 1 mondial, nu? A 7-lea titlu aici si al 22-lea dintre cele mai importante titluri din cariera ei. Este de admirat aceasta bataioasa a Americii. Chiar daca noi, romanii, tinem cu Simona Halep si cu Irina Begu sau Monica Niculescu, tot se vede cine ajunge in top datorita turneelor de Grand Slam castigate.

Nu ajungi totusi degeaba numarul 1 si te mentii timp de atatia ani daca nu ai cateva lovituri bune in palmares, admiratia lumii intregi si brate de fier. Si, cu toate acestea, la fel ca si in tenisul masculin, parca ne-am saturat sa tot vedem aceleasi fete cunoscute in top 10, dar mai ales pe locul 1 mondial, adica Serena Williams la fete si Novak Đoković la baieti.

Nu ne-ar placea, noua romanilor cel putin, nici de o Maria Sharapova pe locul I deoarece nu ne plac tipetele si strigatele ei disperate care enerveaza la culme si ii scot din sarite pe ceilalti jucatori, dar pe Victoria Azarenka, pe Agnieszka Radwanska sau pe Simona Halep ne-ar cam placea sa le vedem mai des castigand batailii mari in tenis si castigandu-si admiratia din partea lumii intregi. Acum ca Simona este accidentata si in suferinta, urmand a se opera la nas si a-si pune la punct sanatatea atat de importanta, nu vom mai avea ocazia sa o vedem prea curand in tenis in aceste luni, dar dupa ce isi va reveni complet si va asculta cu atentie de antrenorul ei, Darren Cahill, vom putea sa ne bucuram de prezenta ei pe teren.

Actualizare de ultima ora: Simona Halep a renuntat pe moment la operatia de corectare a deviatiei de sept si se va alatura echipei de Fed Cup a Romaniei impotriva Cehiei care va juca pe datele de 6 si 7 februarie. Nu bucuram sa auzim asta, insa Simona ar trebui sa isi vada bine de tot de sanatate mai intai de toate.

Ar trebui sa faca exact ca Serena Williams, ca tot vorbeam despre ea aici, si sa renunte din timp la unele meciuri pentru a se pune in ordine. Dar iar am deviat de la subiect si m-am lasat prinsa de Simona. Asta pentru ca sunt romanca si nu pot sa nu amintesc de ea cel putin o data.

De ce am ales sa cumpar muraturi bio

Iubesc sa gatesc, iar oamenii din jurul meu imi apreciaza toate bucatele. Spre exemplu, de sarbatorile de iarna, cand toata familia s-a adunat la un loc, am ales sa gatesc bunatati gustoase si, ce alegere mai buna de a manca o tocanita de porc, decat cu muraturi? Dar, avand in vedere ca, dupa reteta bunicii muraturile nu imi ies asa cum ar trebui, am ales sa cumpar. Astfel, asa am descoperit ca magazinul online Cosul de Legume face muraturi mai bine ca mine, unde toate legumele isi pastreaza valoarea nutritionala si, pe langa acest aspect, sunt si foarte delicioase.

Intotdeauna am cautat ca pe masa sa pun numai bucate sanatoase care, pe langa faptul ca sunt pline de vitamine, sa fie si gustoase si, de aceea, m-am decis sa iau gogonele murate numai de la Cosul de Legume. Toti din familia mea sunt pur si simplu innebuniti dupa muraturi, iar la Cosul de Legume am descoperit ca, pe langa gust uimitor, intreaga gama de produse are o valoare nutritionala mare.

In plus, spre deosebire de alte locuri de unde fac cumparaturi, am descoperit ca magazinul online Cosul de Legume ofera numai legume si fructe bio, sanatoase si cu adevarat gustoase. De acum pot sa imi fac familia mai fericita cu gogonelele murate si muraturile de la Cosul de Legume.

Sucul de rosii, sanatate curata

Am mai citit pe Internet ca sucul de rosii are o multime de beneficii pentru sanatate- intareste sistemul imunitar, stimuleaza metabolismul si previne cancerul si afectiunile cardiovasculare. In plus, sucul de rosii este bogat in vitamine si antioxidanti puternici, oferind mai multa energie si sanatate consumatorilor. De aceea, am decis ca eu, impreuna cu familia mea, sa consumam  mai mult suc de rosii si, pentru ca majoritatea producatorilor aleg sa ofere produse de calitate „turceasca” – „made in Romania”, am ales sa ma aprovizionez cu suc de rosii de la Cosul de Legume, pentru ca numai aici am gasit produse sanatoase, care imi imbunatatesc stilul de viata.

Cosul de Legume ofera gustul autentic

Cosul de Legume a luat fiinta din dorinta a doi tineri, in anul 2011, si ofera numai produse bio, sanatoase, potrivite atat pentru cei mici, cat si pentru adulti. Grija pentru sanatate i-a facut pe cei de la Cosul de Legume sa ofere numai produse proaspete, de sezon cu gust autentic- pur romanesc.

Bazandu-se pe un plan destul de simplu: alimentatie sanatoasa, productie ecologica, sustenabila si responsabila, gust si aport nutritional, produsele de la cosuldelegume.ro chiar fac diferenta, fiind foarte gustoase si sanatoase.

Seful tau va fi un robot iar telefonul iti va fi implantat pe corp

Este clar, in mai putin de 10 ani, omenirea ar putea sa fie martora la astfel de lucruri precum implantarea de telefon in organism, transplant de organe imprimate 3D sau haine care sunt conectate la Internet. In prezent, aceste idei pot sa ne para SF-uri, insa, pana in 2025 lumea va ajunge intr-o era robotica avansata, in care inteligenta artificiala si editarea ADN-ului ar putea fi lucruri la ordinea zilei- sustine un studiu realizat de analistii Forumului Economic Mondial. In acest sens, aproape jumatate din oamenii chestionati se asteapta ca masinariile cu inteligenta artificiala sa devina noii sefi ai corporatiilor mari, in urmatorul deceniu.

Bun venit la urmatoarea revolutie industriala

Dupa toate dezvoltarile tehnologice ce au loc in zilele noastre, dar si cele care vor urma sa mai fie dezvoltate, lumea ar putea sa se confrunte cu cea de-a „patra revolutie industriala”, care va aduce noi cicluri tot mai rapide de dezvoltare, impunand o serie noua de provocari marilor companii, a muncitorilor, guvernelor si societatii, in general. Astfel, industria robotizata promite mai multe bunuri si servicii mai ieftine, asigurandu-se si un nou val de crestere economica.

Astfel, robotizarea ameninta cu cresterea ratei de somaj si o crestere a tensiunii intre marile corporatii si populatia de rand. „Va exista un surplus economic, ce urmeaza a fi creat ca si rezultat a ceea ce se crede ca va fi urmatoarea revolutie industriala. Cu toate acestea, nu stim cat de uniform va fi raspandita aceasta robotizare intre tari, oameni din diferite statuturi sociale si in economie”- sustine Satya Nadella, director executiv al Microsoft.

„A patra revolutie industriala are potentialul de a inversa avantajul competitiv pe care pietele emergente au avut-o sub forma de munca low-cost. Este foarte probabil, as crede eu, ca acest lucru sa determine o crestere de inegalitate intre oameni si roboti, daca nu se iau masuri politice benefice”- sustine Lutfey Siddigi, sef global al pietelor emergente.

Luminile de la casino te fac sa pariezi mai mult

Luminile intermitente si muzica la volum destul de mare sunt lucrurile caracteristice Las Vegas-ului, facand casino-urile de aici sa devina o destinatie iconica si extraordinar de populara in randul turistilor, dar si a jucatorilor. Dar, inafara de faptul ca atrag o multime de jucatori, aceste lumini stralucitoare si suntele alimenteaza o problema si mai intunecata decat ai fi crezut. Astfel, un studiu realizat recent a descoperit ca luminile si muzica de aici ii fac pe jucatori sa fie mai implicati, determinand ca acestia sa isi asume mai multe riscuri, dezvoltand un comportament dificil.

Experimentul <sobolan de casino>

Oamenii de stiinta de la University of British Columbia au realizat un experiment, numindu-l „sobolan de casino”, pentru a studia mai bine impactul acestor lumini asupra comportamentului de asumare a unor riscuri. Dr. Catherine Winstanley, psiholog de la UBC si autor al acestui studiu a explicat urmatoarele: „Un lucru evident de cum pasesti pe usa unui casino este nivelul de lumina si sunet, dar si stimulare senzoriala in exces. Ne-am intrebat daca am pune lumini asemanatoare in cazul sobolanilor- cum ar actiona acestia si ce anume s-ar modifica in alagerile lor”.

Astfel, casino-ul sobolanilor a constat dintr-o camera cu mai multe optiuni. In „jocurile de noroc”, 32 de sobolani au ales intre 4 optiuni, cu diferite nivele de recompensa, frecventa si pedeapsa.

„Castigatorii” au fost recompensati cu un tratament dulce, in timp ce sobolanii care au pierdut au fost trimisi la „coltul rusinii” si pedepsiti pentru o anumita perioada de timp. Pe de alta parte, soarecii mai inteligenti au invatat rapid ca optiunile de recompensa nu reprezinta o strategie buna si ca pastrarea unui pariu mic inseamna pierderi mai putine, maximizandu-si profitul dulce, de ansamblu. Insa, odata ce au fost adaugate suntele si lumini la joc, sobolanii si-au schimbat comportamentul, adoptand o atitudine de tipul „totul sau nimic”. Astfel, oamenii de stiinta au descoperit ca, comportamentul soarecilor este influentat puternic de luminile si sunetele manipulate de cercetatori.

Cosmetice necesare oricarei femei

Toate femeile isi doresc sa fie cat mai frumoase si sa arate cat mai bine. De aceea, ele apeleaza la tot felul de trucuri pentru a arata cat mai bine, mai fresh si mai atragatoare. Astazi am intrat la Amalia pentru gene false si tot asa mi-a venit ideea crearii unui articol in vederea cosmeticelor necesare oricarei femei, indiferent de profesia, sexul sau varsta acesteia. Iata care sunt cosmeticele necesare:

In primul rand, orice femeie trebuie sa aiba un lapte demachiant, o lotiune tonica si o crema hidratanta. Aceste lucruri sunt indispensabile si sunt de mare folos oricarei femei.  Poate cel mai important produs de ingrijire zilnica din toate timpurile este demachiantul. Acesta iti curata tenul de microbi si de toate toxinele care s-au depus pe piele de-a lungul zilei (fum, praf, particule fine, etc). Lotiunea tonica trebuie sa fie cat mai naturala si sa nu contina alcool, pentru a preveni iritatiile tenului. Lotiunea tonica se foloseste in fiecare dimineata si seara, dupa demachiere, oferindu-i tenului luminozitate si curatandu-l in profunzime.

Apoi, pentru a ascunde micile imperfectiuni, toate femeile apeleaza la machiaje. Asadar, pentru a face acasa niste machiaje speciale trebuie sa aveti neaparat pensule de make-up, farduri, fond de ten si gene false. Chiar daca la inceput aplicarea de gene false poate fi considerata o misiune imposibila, cu timpul vei reusi sa te obisnuiesti. Pensulele sunt de asemenea importante daca va doriti sa obtineti cateva machiaje reusite. Un machiaj va avea un efect mult mai mare daca veti folosite pensule de make-up profesionale.

Mai trebuie sa stiti ca aceste produse cosmetice nu sunt deloc scumpe. De exemplu, eu mi-am cumparat pensule profesionale de make-up cu 60 de ron si sunt foarte multumita de ele. Le folosesc de aproximativ un an de zile si inca sunt in stare perfecta.

Scrubul este foarte important pentru indepartarea impuritatilor de la nivelul tenului.  O crema pentru scrub trebuie folosita saptamanal, daca vrei ca pielea ta sa fie mereu curata, luminoasa si fara imperfectiuni. Scrubul indeparteaza celulele moarte de la nivelul tenului, facand loc celulelor noi, care protejeaza pielea impotriva radicalilor liberi.

Rezistenta la insulina si totul despre ea

Termenul de rezistenta la insulina se refera la o situatie in care celulele corpului dezvolta o inabilitate la a raspunde la efectele insulinei, o substanta produa de celulele din pancreas in mod natural si care joaca un rol esential in evacuarea zaharurilor, proteinelor, grasimilor si a amidonului. Atunci cand celulele cuiva devin rezistente la insulina, corpul nu poate procesa aceste alimente in mod adecvat, rezultand in nivele in exces de glucoza si alte substante.

Simptome

Din nefericire, rezistenta la insulina poate afecta corpul cuiva pentru destul de mul timp fara a cauza nici un fe de simptome pentru un timp. Avand in vedere numele sau descoperit, oricine cuun risc crescut de dezvoltare a rezistentei la insulina, cum ar fi o istorie a familie legata de aceasta afectiune, sarcina sau obezitate, trebuie sa mentina o permanenta atentie in legatura cu posibilele semne.

Principalele simptome pentru care trebuie sa ramana vigilente aceste persoane includ innegrirea pielii din jurul gatului, a genunchilor, a coatelor si a subratelor, si cresterea leziunilor pielii cunoscute in mod obisnuit drept semne pe piele, care infatiseaza alunite insa in mod tipic raman sub aceeasi culoare la fel ca si pielea din jurul lor.

Rezistenta la insulina si diabetul

Rezistenta la insulina se petrece de obicei drept etapa a pre-diabetului. Un pacient cu prea-diabet are niste niveluri de glucoza in sange mai marite decat de obicei, insa nu suficient de excesive pentru a considera pacientul a fi diabetic. In mod general, cei cu prea-diabet dezvolta un tip de diabet 2 atat de opus fata de tipul 1.

Diabetul de tip 2 este o afectiune in care corpul nu mai raspunde deloc la insulina, in timp ce diabeticii de tip 1 sufera de o lipsa sau de insuficienta a productiei naturale de insulina. Cineva care are rezistenta la insulina poseda o mare probabilitate sa dezvolte mai apoi diabet de tip 2 in urmatorii 10 ani, si de cele mai multe ori chiar si mai repede de atat.

Unei mirese nu trebuie sa lipseasca…

Imaginea unei mirese conteaza foarte mult mai ales in ziua cea mai mare care este atat de emotionanta si de importanta pentru ea. Toate femeile se preocupa foarte mult de delul in car earata in aceasta zi atat de importanta pentru ea.

Ziua nuntii este ziua in care partenerii s-au decis sa se uneasca in fata lui Dumnezeu, in fata legii, totul sfarsindu-se cu o petrecere de pomina in cinstea mirilor. Si cine altcineva sa fie vedete petrecerii daca nu cei doi miri? Sigur, amandoi trebuie sa arate impecabil, insa in mod special mireasa. Spun ca mireasa trebuie sa arate foarte bine pentru ca urmeaza sa treaca prin multe procese de infrumusetare pentru a fi cat se poate de frumoasa.

Femeile apeleaza la un make-up artist atunci cand urmeaza sa fie ziua cea mare. Este normal sa se intample acest lucru. Indiferent de profesionalismul make-up artistului, este imposibil ca machiajul sa arate la fel ca atunci cand a fost facut si a doua zi dimineata.

Este o zi plina de emotii in care transpiram si suntem expusi la foarte multe emotii. Iata ce nu trebuie sa lipseasca nicicand din geanta unei mirese:

Lipiciul pentru genele false. Cu sigranta vei alege sa porti gene false in ziua cea mare mai ales ca si fotografiile trebuie sa arate perfect. Nu poti avea insa certitudinea ca nu se vor desprinde sau ca nu vei face o anumita miscare care cauzeaza desprinderea lor. Tocmai din acest motiv trebuie sa iei toate masurile pentru a evita un dezastru.

Rujul nu trebuie sa lipseasca din geanta unei femei. Acest element al machiajulkui este primul care va disparea si tocmai din acest motiv trebuie sa aveti grija sa aveti o nuanta asemanatoare cu cea care a fost aplicata la inceputul zilei.

O pudra compacta cu oglinda nu trebuie sa iti lipseasca din geanta. Este ogligatorie pentru a face mici retusuri pe parcursul zilei.

Uimeste-ti angajatii si colaboratorii cu cele mai minunate cosuri cadou

Atunci cand vine vorba de oferirea de cosuri cadou pentru colaboratori, indiferent ca e sub forma lui „Mos Craciun” sau ca e vorba de o alta ocazie, lucrurile sunt putin cam complicate. Fie ca ai o afacere mica sau mare, este nevoie sa pastrezi tot timpul o relatie excelenta intre tine si colaboratorii tai si, de aceea, este nevoie sa oferi cadouri cu ocazia unor evenimente speciale.

De exemplu, cadourile personalizate reprezinta un gest frumos, insa trebuie sa pastrezi o relatie oficiala cu colaboratorii tai si, de aceea, poti sa renunti la aceasta idee. Dar, cosurile cadou pot reprezenta o solutie ideala, deoarece ofera o nota oficiala, distincta, iar gestul nu poate fi uitat foarte repede. Astfel, daca decizi sa oferi un cos cadou sau cadouri corporate, trebuie sa iti „asezi” si gandurile. De exemplu, poti alege un cadou corporate de la compania Debonaire- potrivite atat pentru colaboratori, cat si pentru angajati, cu ajutorul carora ii poti face sa se simta mai apreciati.

Cadourile corporate speciale, cum sunt si cele de la Debonaire, sunt cu adevarat memorabile, fiind o cale excelenta prin care poti multumi tuturor celor cu care lucrezi pentru toata munca depusa. Dar, atunci cand alegi un cadou, iti doresti sa iti demonstrezi intreaga apreciere fata de colaboratori si angajati si, de aceea, iti doresti sa gasesti cele mai frumoase cadouri corporate. In acest sens, cosurile cadou de la Debonaire sunt excelente in astfel de situatii.

Idei excelente pentru un cos cadou

Vin- exista sanse foarte mari pentru ca cineva sa aprecieze vinul. De exemplu, Debonaire ofera o colectie de vinuri impresionanta, de unde poti alege ceea ce iti doresti si sa raman in buget.

Cafea- majoritatea oamenilor sunt bautori de cafea si, de aceea, nu poti da gres cu asa ceva. Poti gasi o cafea buna la Debonaire, pe care o poti aseza in cosul de cadouri pentru colaboratorii si angajatii tai.

Cafea, praline sau trufe de ciocolata- cine spune ca nu iubeste ciocolata, inseamna ca minte. De aceea, ciocolata sau orice alt dulce derivat din ciocolata inseamna un cadou perfect, cu care nu poti gresi niciodata.

Mai mult decat atat, la Debonaire gasesti mai multe produse cu ajutorul carora poti crea un cos cadou cu adevarat special: ceai, cogniac, liquer, rom, sampanie, spumant, tablete de ciocolata, trabucuri, whisky si multe altele.

Toti colaboratorii de la compania la care lucrez au primit cosuri cadou de craciun inainte de concediu, fiind extrem de multumiti de ele. Nu ai cum sa gresesti cu un cos cadou, daca il alegi de pe pagina web www.debonaire.ro. Descopera si tu ce inseamna sa daruiesti un cadou profi, din toata inima.

Ochelarii care te pot ajuta sa dormi mai bine

Lumina albastra este tipul de lumina emisa de catre telefoanele mobile, tablete si televizioare, si poate cauza o serie de probleme destul de grave asupra sanatatii noastre, afectand orice- de la somn pana la ochi. Cu toate acestea, intr-o lume in care cea mai mare cantitate de timp este petrecuta holbandu-ne la telefoane din mai multe motive, nu este deloc surprinzator ca exista si probleme de sanatate determinate de aceste lucruri. Din fericire insa, o noua tehnologie poate ajuta in anularea efectelor negative ale luminii albastre emise de gadget-urile noi.

Ochelarii care blocheaza lumina albastra

Carbonshade, o companie cu sediul in California, a creat prima pereche de ochelari, fashion, care blocheaza lumina albastra si cea verde, care impiedica oamenii sa aiba parte de un somn linistit pe timpul noptii. Cu toate acestea, in loc de utilizarea lentilelor protocalii- care se gasesc pe majoritatea lentilelor de blocare a luminii, Carbonshade foloseste o tenta rosie.

Ochelarii sunt creati pentru a fi purtati pe timp de noapte- sustine co-fondatorul companiei Carbonshade, Jeremy Maluf, existand lentile de culoare rosie si „cadre din aliaj premium”. Astfel, compania a creat o pereche de ochelari potrivita in aceasta lume in care „oamenii poarta ochelari chiar si noaptea, deoarece isi doresc sa dea dovada de <stil>. Insa, noi am adaugat o serie de beneficii medicale la ochelarii purtati noaptea”- sustine acesta.

Undele de lumina se clasifica in sase categorii: gamma, raze X, ultraviolete, lumina vizibila, infrarosu si unde radio. Oamenii de stiinta au descoperit care sunt undele luminoase cele mai daunatoare ochiului uman, asa ca au creat acesti ochelari, care protejeaza in fata efectului negativ emis de acestea. „ochelarii nostri blocheaza aceasta lumina- aproape 99,8% din lumina totala”.

Desi ochelarii ar putea fi purtati cu usurinta in timpul zilei, in special daca petreci foarte mult timp in fata calculatorului sau a unui ecran ce emite astfel de lumini albastre, compania sustine ca organismul nostru mai are nevoie de o mica cantitate de astfel de lumina: „dintr-un anumit motiv, lumina albastra este daunatoare pe timp de seara, atunci cand organismul doreste sa se odihneasca, dar nu poate face daune ireparabile pe timp de zi”.

Inginerii doresc curatarea dezastrului de la Fukushima

La data de 11 martie 2011, a avut loc un cutremur cu o magnitudine impresionanta in largul coastei Japoniei- de 9.0- cutremur care a dat nastere unui tsunami puternic. Ei bine, aceste doua evenimente naturale au declansat, la randul lor, cel mai mare dezastru nuclear de la Cernobil incoace: dezastrul de la Fukushima, unde criza de contaminare continua si pana astazi. Astfel, in cadrul acestei explozii, am fost martori ai pericolului impus de reactoarele nucleare, care au afectat destul de tare atat mediul inconjurator, cat si sanatatea populatiei locale dar si a celei de la nivel international.

De asemenea, sute de oameni inca continua sa fie afectati de ceea ce s-a petrecut la Fukushima in anul 2011: mai bine de 300.000 oameni au fost nevoiti sa isi paraseasca casele din cauza contaminarii, iar 100.000 traiesc in locuinte temporare.

Robotul care va repara Fukushima

Insa, in prezent, oamenii de stiinta lucreaza la un robot care se va aventura in apele radioactive ce inconjoara cel mai periculos reactor. Atunci cand cutremurul si tsunami-ul au devastat centrala nucleara de la Fukushima din Japonia, a avut loc un mare colaps, datorat catastrofelor de scurgere nucleara. Cu toate acestea, planurile inginerilor de a folosi un robot pentru a efectua reparatiile necesare au fost spulberate rapid. Mediul s-a dovedit, pur si simplu, prea complex si instabil chiar si pentru ca un robot sa se aventureze in astfel de situatii.

In anii care au urmat dezastrul, au existat o multime de eforturi prin care s-a incercat realizarea de roboti care sa fie mai utili. Iar, dezastrul a inspirat competitia spectaculoasa de roboti, numita DARPA Robot Change, conceputa pentru a simula eforturile de salvare. Ei bine, acest lucru a condus la dezvoltarea unor roboti remarcabili, capabili sa lucreze in cele mai dificile medii.

Japan Times sustine astazi ca Toshiba- care a fabricat reactorul ce a suferit cele mai mari pagube si care ajuta la curatarea lui- a realizat un robot ce are abilitatea de a se adapta la apele radioactive si care va iajunge pana la reactrul 3, in incercarea de a indeparta resturile si de a prelua o parte din combustibilul reactorului. Efortul arata ca, spre deosebire de alti roboti realizati de DARPA, o masina simpla este, uneori, cea mai buna solutie ce poate indeplini o sarcina complexa.

Noul robot se asteapta sa isi inceapa misiunea in anul 2017. Si , chiar daca se va inregistra un succes, mediul va ramane la fel de periculos pentru ca oamenii sa se reintoarca acasa. Dar, acest robot ar putea reprezenta un pas important in curatarea dezastrului.

Ce trebuie sa stii cand cauti servicii de traduceri

Uneori nu stii, efectiv, ce sa alegi. Ai in fata o multime de optiuni, unii iti recomanda ceva, altii altceva. La fel sta situatia si cand ai de ales un birou de traduceri: trebuie sa stii in primul rand foarte bine despre ceea ce ai nevoie. Poate ca traducerea va trebui si legalizata si apostilata in unele cazuri. Personal m-am interesat exact despre ceea ce trebuie facut si am apelat la servicii de apostilare si supralegalizare la Academia de Traduceri, in Bucuresti.

In cazul meu a fost vorba despre traducerea unor documente personale, a unor diplome si certificate de calificare obtinute, pentru a ma putea angaja in strainatate, mai exact in Italia. Eram perfect constient ca voi fi nevoit sa gasesc un birou de traduceri, astfel ca am inceput sa caut, intreband de prieteni si cunostinte, daca nu imi pot recomanda un translator bun.

Sfatul meu este urmatorul: nu apela la un traducator de ocazie! Cand e vorba de documente oficiale, de texte tehnice ce trebuie traduse sau de certificate si diplome, trebuie sa apelezi doar la traducatori autorizati si specializati care pot sa iti ofere cele mai complete servicii. Tot prin recomandarea unui prieten am gasit insa cea mai buna solutie: Academia de Traduceri.

Dupa cum v-am spus, actele necesare trebuiau in prima faza traduse. Am optat insa pentru pachetul complet: am ales o traducere romana italiana legalizata prin AcademiadeTraduceri.ro, si chiar daca apoi am aflat ca este nevoie si de supralegalizare si apostilare, mi s-au oferit si aceste servicii, fara nici o problema.

Chiar daca ai gasit un translator bun, asta nu inseamna ca este si autorizat. De aceea ai nevoie de un plus de atentie. La fel cum am primit si eu recomandarea, iti recomand si tie serviciile de la Academia de Traduceri. Garantat vei gasi un traducator care sa iti rezolve problema, indiferent de limba in care sau din care vrei sa se traduca un text.

Inainte de a trece insa la traduceri, mai ales daca e vorba de documente oficiale – cum a fost cazul meu, intereseaza-te daca nu ai nevoie si de legalizari, supralegalizari si apostilari ale acestora. Daca stii toate aceste lucruri de la bun inceput, le rezolvi si ai scapat dupa aceea de alte griji.

Rolul basmelor in viata copilului

Basmele au fost, sunt si vor fi o placuta activitate atat pentru copil, cat si pentru parinte. De cele mai multe ori, parintii le citesc micutilor sai diverse povesti, basme, legende, inainte de somn. Noi ca parinti trebuie sa fim foarte atenti la alegerea povestii potrivite varstei copilului, caci unele pot fi mai violente decat altele.

Basmul este precum o usa catre un univers fantastic care ne face sa speram, sa visam , sa ne imaginam lucruri frumoase. Rolul acestora este extrem de important in dezvoltarea copiilor. Citindu-le constant povesti, acestia isi vor pune imaginatia la contributie, astfel imbogatindu-si universul imaginarului.

De asemenea, copilul nostru se poate redescoperi intr-un mod foarte placut prin intermediul fantasticului. Mentionez acest lucru, caci micutul tinde sa se puna in pielea personajului de cele mai multe ori. Astfel, acesta poate mai usor sa faca diferenta intre bine si rau, bineinteles, si cu ajutorul celui care ii citeste.

Totodata, micutul nostru simte ca prin lumea povestii, poate patrunde subtil in universul adultilor. De aici el poate descoperi diversele tipuri de caracter, lucru care ii va fi de mare folos in viata reala. Astfel ii va fi mult mai usor sa ii cunoasca pe cei din jur.

Citindu-le basme, le imbogatim si vocabularul micutilor invatacei. Chiar daca de-a lungul povestii, copiii intampina cuvinte necunoscute, insa cititorul il poate lamuri pe micut legat de definitia anumitor cuvinte. Imbogatirea limbajului ii va fi micutului dumnevoastra de foarte mare folos, pentru ca astfel si exprimarea lui va fi mult mai reusita.

De altfel, simpla activitate petrecuta alaturi de copilul dumneavoastra aduce de la sine o doza de afectivitate intre participanti. In acel moment se va forma o legatura mult mai stransa care va aduce multe beneficii relatiei parinte-copil.

Basmele sunt cele care ii arata copilului nostru lumea fanteziei, ii ofera sansa de a visa si tototdata il conduce catre cunoasterea realitatii.

De ce au nevoie copiii nostri de activitatile extracurriculare?

Pentru a duce o viata sanatoasa, implinita si fericita, copiii nostri au nevoie de activitati extracurriculare pentru a se mai detasa de temele de acasa sau alte mici treburi. Fie ca acestea sunt sportive, educative sau informative, activitatile trebuie sa faca parte din viata celor mici. Ele se pot realiza zilnic, saptamanal, in functie de cat ne permite timpul sau bugetul.

Deoarece copiii nostri stau in banca la scoala cateva ore timp de cinci zile pe saptamana, acestora le este recomandat sa faca si o activitate fizica. Din cauza faptului ca la o scoala de stat nu se practica decat o ora de sport pe saptamana, trebuie sa avem binevointa de a-l sfatui sa faca un sport. Copiii au nevoie sa alerge, sa faca miscare, pentru ca organismul lor sa se dezvolte armonios. Daca insa nu ne permite bugetul sa ii indrumam catre un spatiu organizat in care sa faca sport, ii putem lasa sa se joace cu mingea, sa alerge, sau orice alte activitati care sa-i stimuleze muschii corpului.

La gradinite, din fericire, se organizeaza diverse activitati pentru copii, cum ar fi: dans, karate, sah, etc. Daca micutul nostru se bucura de aceste lucruri impreuna cu ceilalti colegi, cu atat mai bine! Acesta face miscare si totodata interactioneaza cu cei din jur.

Unii copii sunt pasionati de stiinta, muzica, pictura. Desigur ca acestia trebuie sustinuti pentru a se dezvolta mental si spiritual. Indiferent de natura si forma activitatii extracurriculare, cel mici se vor bucura de orice activitate.

Este foarte important de stiut ca alegerea activitatii sa-i apartina si copilului dumneavoastra. Parintele trebuie sa comunice in permanenta cu cel mic. O activitate extracurriculara se poate transforma intr-o adevarata pasiune. Astfel, intreaga familie va fi fericita.

Prin urmare, activitatile extracurriculare ii vor face pe copiii nostri mai veseli, mai sanatosi si mai voiosi.

 

Ce nu stiai despre certificarile ISO

In momentul de fata concurenta este cuvantul ce domina orice activitate. Trebuie ca fiecare antreprenor sa isi propuna obiective pe care le poate duce la indeplinire, dar trebuie sa isi creeze si acel avantaj in fata competitorilor. Poate ca nu stii cum se obtine o certificare OHSAS 18001, insa ar trebui sa te intereseze. O astfel de certificare, alaturi de toate celelalte certificari ISO referitoare la managementul calitatii, managementul mediului, siguranta informatiilor sau securitatea produselor alimentare, pot face o diferenta reala intre concurentii activi de pe piata.

Atunci cand vine vorba despre certificari ISO, avantajele pe care acestea le ofera sunt multiple. Ca orice antreprenor, cauti sa eficientizezi toate procesele din organizatia pe care o detii, vrei sa oferi produse si servicii de cea mai buna calitate si sa iti creezi un nume in domeniul pe care activezi. Un pas important pentru ducerea la indeplinire a acestor obiective il reprezinta certificarea ISO.

Investind in obtinerea unei certificari ISO poti sa constati avantajele obtinute pentru propria organizatie sau companie. Procesele de management vor fi imbunatatite constant, eficienta va fi sporita, iar partenerii, investitorii, clientii si furnizorii vor capata mai multa incredere in produsele si serviciile pe care le oferi.

Odata cu cresterea increderii se va crea si notorietatea brandului, ceea ce va duce automat la o crestere a bazei de clienti, a vanzarilor si implicit a profiturilor obtinute. Toate aceste elemente contribuie astfel la imbunatatirea imaginii firmei si la cresterea satisfactiei clientilor.

Certificarea ISO a devenit obligatorie pentru unele sectoare, in timp ce pentru altele este doar facultativa. Cert ramane insa un singur fapt: daca vrei sa te situezi pe o pozitie mai avantajoasa fata de concurenti, obtinerea unei certificari ISO iti poate ajuta business-ul. Daca esti interesat, poti afla mai multe despre certificari ISO aici – este site-ul RoyalCert, un organism care ofera posibilitatea oricarui business de a obtine acreditarile si certificarile dorite, pentru acel avantaj concurential cautat.

Daca ceea ce urmaresti este o crestere constanta a profitului prin sporirea numarului de clienti si satisfacerea nevoilor acestora la un grad superior, optiunea realmente viabila devine un astfel de organism de acreditare si certificare ISO.

Elon Musk va angaja 1600 de ingineri pentru Tesla

Dezvoltarea companiei Tesla a inceput sa domine sectorul de constructie a masinilor dar si cel de lux, lasand cu gura cascata foarte multi oameni din intreaga lume. Insa, Elon Musk nu se opreste aici: producatorul de masini electrice, autonome isi doreste sa devina numarul unul pe piata de automobile autonome, iar fondatorul Musk se afla in cautare de noi talente pentru compania sa- programatori. Mai degraba decat sa ceara sfatul altor profesionisti din domeniu, compania cu o vechime de 12 ani a lui Musk isi concentreaza atentia catre Silicon Valley, de unde spera ca va recruta 1600 de ingineri care sa il ajute in urmatorul sau pas.

Astfel, Musk isi propune sa dezvolte Autopilot- sistemul IT autonom al Tesla, care va include caracteristici precum functia „Summon” (Chemare), prin intermediul careia proprietarii de masini isi pot chema masina din garaj cu ajutorul smartphone-ului sau a unei chei speciale.

Tesla angajeaza programatori

In incercarea de a-i bate pe cei de la Google si de la Apple, in luna noiembrie a anului trecut, Musk s-a folosit de Twitter pentru a-si face auzit mesajul cat mai departe: „Suntem in cautare de ingineri hardcore de software. Nu se cere experienta anterioara in industria de masini. Ar trebui sa mai mentionez ca interviurile le voi realiza eu personal, iar Autopilot va raporta direct catre mine. Aceasta este cea mai mare prioritate a mea”- sustine Musk.

Autopilot este esential in cazul in care Tesla doreste sa aiba o masina autonoma completa pana in anul 2018, crescandu-se productia de la 10 la 500.000 de masini pe an, pana in 2020. Cresterea productiei pana la acest numar, suportata de catre bateriile proprii ale Tesla, este o actiune cruciala in scaderea pretului masinilor, asfel incat acestea sa poata fi accesibile oricui. De exemplu, se poate ca Tesla Model 3, un sedan electric, sa aiba pretul de 35.000 dolari.