Beneficiile unor exercitii zilnice

Beneficiile exercitiilor

Admin mai 10, 2014 0Comentariu

Exercitiile sunt un puternic antidepresiv. Studiu dupa studiu a afisat ca exercitiile promoveaza sanatatea mentala si reduce simptomele de depresie. Efectul antidepresiv a unui exercitiu fizic obisnuit este comparabil cu…