De ce au nevoie copiii nostri de activitatile extracurriculare?

Pentru a duce o viata sanatoasa, implinita si fericita, copiii nostri au nevoie de activitati extracurriculare pentru a se mai detasa de temele de acasa sau alte mici treburi. Fie ca acestea sunt sportive, educative sau informative, activitatile trebuie sa faca parte din viata celor mici. Ele se pot realiza zilnic, saptamanal, in functie de cat ne permite timpul sau bugetul.

Deoarece copiii nostri stau in banca la scoala cateva ore timp de cinci zile pe saptamana, acestora le este recomandat sa faca si o activitate fizica. Din cauza faptului ca la o scoala de stat nu se practica decat o ora de sport pe saptamana, trebuie sa avem binevointa de a-l sfatui sa faca un sport. Copiii au nevoie sa alerge, sa faca miscare, pentru ca organismul lor sa se dezvolte armonios. Daca insa nu ne permite bugetul sa ii indrumam catre un spatiu organizat in care sa faca sport, ii putem lasa sa se joace cu mingea, sa alerge, sau orice alte activitati care sa-i stimuleze muschii corpului.

La gradinite, din fericire, se organizeaza diverse activitati pentru copii, cum ar fi: dans, karate, sah, etc. Daca micutul nostru se bucura de aceste lucruri impreuna cu ceilalti colegi, cu atat mai bine! Acesta face miscare si totodata interactioneaza cu cei din jur.

Unii copii sunt pasionati de stiinta, muzica, pictura. Desigur ca acestia trebuie sustinuti pentru a se dezvolta mental si spiritual. Indiferent de natura si forma activitatii extracurriculare, cel mici se vor bucura de orice activitate.

Este foarte important de stiut ca alegerea activitatii sa-i apartina si copilului dumneavoastra. Parintele trebuie sa comunice in permanenta cu cel mic. O activitate extracurriculara se poate transforma intr-o adevarata pasiune. Astfel, intreaga familie va fi fericita.

Prin urmare, activitatile extracurriculare ii vor face pe copiii nostri mai veseli, mai sanatosi si mai voiosi.

 

Copiii sumo

Este foarte greu sa fii un copil supraponderal, toata lumea din jurul tau avand tendinta sa te ia peste picior, ajungand intr-un final sa te interiorizezi in lumea ascunsa a mintii tale, evitand eventual orice contact cu alta fiinta umana. Sau cel putin iti vei dedica viata razbunarii pe cei care te-au necajit de mic. Nici unul dintre aceste scenarii nu li se potrivesc anumitor copii japonezi, care isi folosesc constitutia masiva pentru a se transforma in masini de lupta, in numele traditiei. Turneele sumo pentru copii atrag mereu mii de copii supraponderali, obezitatea devenind dintr-un motiv de rusine, asa cum se intampla in majoritatea statelor lumii, intr-un motiv de mandrie si glorie.

Dupa cum iti poti si imagina, pentru a ajunge la o greutate corporala “respectabila” trebuie sa muncesti din greu. Asadar, copii japonezi au un regim alimentar foarte strict, asta insemnand 7 mese pe zi, mesele incluzand o cantitate foarte mare de alimente bogate in grasimi si carbohidrati si, cel mai important, copii sumo sunt “obligati” sa bea multa bere. Da, ai auzit bine, bere. Pe langa asta trebuie sa doarma cel putin 10 ore pe zi si sa se antreneze pe cat de mult posibil, in timpul care le-a ramas liber (luand in calcul ca ai nevoie de ceva timp sa mananci de sapte ori pe zi si sa mai si dormi 10 ore).

In sumo nu exista clase de greutate, asta inseamna ca, cu cat esti mai mare, cu atat mai bine. Asadar, este de la sine inteles ca luptatorul mai masiv va fi mereu in avantaj, indiferent de tehnica de care dispune celalalt luptator. De aici rezulta ca cel mai important factor de luat in calcul daca vrei sa castigi un turneu de sumo este viata pe care o duci si cat de mult mananci. Sa nu uitam totusi de bere.