Evita sa dormi la munca
Miscare fizica. Cand oamenii sunt lipsiti de somn, exercitiile pot sa creasca atentia. Acest lucru este bun daca nu poti pleca mai repede de la muna si trebuie sa realizezi…
Miscare fizica. Cand oamenii sunt lipsiti de somn, exercitiile pot sa creasca atentia. Acest lucru este bun daca nu poti pleca mai repede de la muna si trebuie sa realizezi…